子育てひろば ころろ

広島市公募型常設オープンスペース
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ママストレッチ

今日は、ママストレッチ(地域連携事業)がありました。





始まる前に、偶然にも同じお洋服を着た双子コーデを発見!!





カワイイ^o^







ママと一緒に楽しんでいる姿もあり、 ほほえましいです。








普段伸ばさない
体の部分を伸ばすと
気持ちがいいです。








そして
ママのストレッチを
お手伝いしている
赤ちゃんたちも(^-^)











腕をゆっくり大きく回すと、
肩凝りにとてもよく効くそうですよ。




ぜひ試してみてくださいね!


次回は、16日(木)11:30〜12:00です。
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